{"id":5272,"date":"2022-12-29T10:27:19","date_gmt":"2022-12-29T10:27:19","guid":{"rendered":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/?page_id=5272"},"modified":"2023-09-20T03:51:16","modified_gmt":"2023-09-20T03:51:16","slug":"ptsd","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/ptsd\/","title":{"rendered":"Post-traumatic stress disorder (PTSD)"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"5272\" class=\"elementor elementor-5272\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e415584 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e415584\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8ac6de1\" data-id=\"8ac6de1\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f708b6d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"f708b6d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));--align-self:var(--container-widget-align-self,initial);--flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container{height:100%;width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty{position:relative;min-height:22px;min-width:22px}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon{position:absolute;top:0;bottom:0;left:0;right:0;margin:auto;padding:0;width:22px;height:22px}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3431a7d9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3431a7d9\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5a4ec2ca\" data-id=\"5a4ec2ca\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-1163a11c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1163a11c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-7a91da92\" data-id=\"7a91da92\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f24165c\" data-id=\"f24165c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3474bfd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3474bfd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Gangguan Tekanan Selepas Trauma \n<i>(Post Traumatic Stress Disorder, PTSD)<\/i><\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6d15a2b\" data-id=\"6d15a2b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-72fed90 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"72fed90\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-291e78f\" data-id=\"291e78f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-32f34a6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"32f34a6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gangguan Tekanan Selepas Trauma, yang lebih dikenali sebagai PTSD, merupakan salah satu masalah kesihatan mental yang berlaku kepada individu yang telah mengalami atau menyaksikan satu peristiwa yang traumatik. Gangguan pengalaman ini boleh memberi kesan yang mendalam kepada kehidupan seseorang, mempengaruhi kesejahteraan emosi, hubungan, dan keseluruhan kualiti hidup mereka. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c0fb9c8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c0fb9c8\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7ee084a\" data-id=\"7ee084a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e682a8f elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"e682a8f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t        <div class=\"eael-adv-accordion\" id=\"eael-adv-accordion-e682a8f\" data-scroll-on-click=\"no\" data-scroll-speed=\"300\" data-accordion-id=\"e682a8f\" data-accordion-type=\"accordion\" data-toogle-speed=\"300\">\n    <div class=\"eael-accordion-list\">\n                <div id=\"gejala-ptsd\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"1\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2411\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-plus\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><\/span><h5 class=\"eael-accordion-tab-title\">Gejala PTSD<\/h5><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2411\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"1\" aria-labelledby=\"gejala-ptsd\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">PTSD boleh memanifestasikan dalam pelbagai cara, dan simptomnya boleh dikelompokkan kepada empat kategori utama:<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Simptom Pengalaman Semula<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Individu dengan PTSD mungkin mengalami pemikiran yang mengganggu, mimpi ngeri, atau imbasan semula peristiwa traumatik. Kenangan yang menyakitkan ini boleh dirangsang oleh isyarat tertentu, menyebabkan individu itu mengalami semula peristiwa tersebut seolah-olah ia berlaku semula dan berulang-kali.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Mengelak dan Hilang Sensasi\u00a0<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Orang dengan PTSD seringkali mengambil langkah yang besar untuk mengelakkan apa-apa yang boleh mengingatkan mereka kepada peristiwa traumatik. Mereka mungkin menghindari tempat, orang, atau situasi yang berkaitan dengan trauma. Selain itu, mereka mungkin mengalami kelesuan dan hilang emosi, rasa jauh daripada orang lain, atau kehilangan minat terhadap aktiviti yang pernah mereka nikmati.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Hiperarousal<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Kategori simptom ini melibatkan peningkatan keadaan berjaga dan awas yang berlebihan. Individu dengan PTSD mungkin menjadi mudah marah, mengalami kesukaran tidur, dan mengalami hipervigilans. Mereka mungkin sentiasa dalam keadaan waspada, sentiasa berfikiran tentang bahaya.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Perubahan Negatif dalam Pemikiran dan Emosi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">PTSD boleh menyebabkan perubahan negatif dalam kepercayaan dan perasaan seseorang terhadap diri mereka sendiri, sekeliling dan dunia. Mereka mungkin bergelut dengan rasa bersalah, malu, atau pandangan negatif terhadap diri sendiri yang berterusan. Masalah ingatan dan kesukaran untuk memberi tumpuan juga adalah perkara biasa.<\/span><\/p><\/div>\n                <\/div><div class=\"eael-accordion-list\">\n                <div id=\"punca-ptsd\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"2\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2412\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-plus\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><\/span><h5 class=\"eael-accordion-tab-title\">Punca PTSD<\/h5><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2412\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"2\" aria-labelledby=\"punca-ptsd\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">PTSD biasanya timbul sebagai tindak balas terhadap peristiwa traumatik. Walaupun sebarang peristiwa yang mengecewakan secara teori boleh mencetuskan PTSD, beberapa punca yang biasa termasuk:<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Perang<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Anggota tentera yang telah terdedah kepada perang yang kejam dan menakutkan sering terjejas oleh PTSD selepas itu.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Serangan Fizikal atau Seksual<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mangsa serangan seksual atau penderaan fizikal boleh mengalami PTSD disebabkan pengkhianatan dan ketakutan yang mereka alami.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Bencana Alam<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mangsa bencana alam seperti taufan, tsunami, gempa bumi, atau kebakaran hutan boleh mengalami PTSD kerana trauma menyaksikan atau mengalami peristiwa sedemikian.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Kemalangan<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Individu yang terlibat dalam kemalangan yang teruk sehingga hampir menyebabkan maut atau menyaksikan peristiwa itu, seperti kemalangan kereta atau kemalangan pesawat, boleh mengalami PTSD.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Trauma Semasa Kanak-Kanak<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pengalaman traumatik semasa kanak-kanak, seperti pengabaian atau penderaan, boleh menyebabkan perkembangan PTSD pada masa dewasa.<\/span><\/p><\/div>\n                <\/div><div class=\"eael-accordion-list\">\n                <div id=\"rawatan-ptsd\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"3\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2413\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-plus\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><\/span><h5 class=\"eael-accordion-tab-title\">Rawatan PTSD<\/h5><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2413\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"3\" aria-labelledby=\"rawatan-ptsd\"><p><b>Rawatan PTSD<\/b><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">PTSD adalah keadaan yang boleh dirawat, dan beberapa pendekatan perawatan telah terbukti berkesan dalam membantu individu menguruskan gejala mereka dan mendapatkan kawalan semula dalam kehidupan mereka. Rawatan ini termasuk:<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Psikoterapi<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pelbagai bentuk psikoterapi, seperti Terapi Kognitif Tingkah Laku (CBT) dan Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), biasanya digunakan untuk merawat PTSD. Terapi ini membantu individu memproses pengalaman traumatik mereka, mengurangkan tingkah laku sering mengelak, dan membentuk strategi menangani\u00a0 permasalahan yang lebih sihat.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Ubat-Ubatan<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ubat-ubatan antidepresan, khususnya boleh diberikan untuk merawat beberapa simptom yang berkaitan dengan PTSD, seperti kemurungan dan kegelisahan.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Terapi Pendedahan<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Terapi jenis ini melibatkan pendedahan secara beransur-ansur dan terkawal kepada perangsang atau perkara-perkara yang berkaitan dengan trauma dan seterusnya membantu individu menjadi kurang sensitif terhadap rangsangan ini.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Terapi Berkumpulan<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Berkongsi pengalaman dan strategi penangani dengan orang lain yang pernah mengalami trauma sangat bermanfaat. Terapi berkumpulan memberikan persekitaran sokongan kepada individu dengan PTSD untuk berhubung dengan orang lain yang mengalami masalah yang sama.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Penjagaan Diri<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Melibat diri dalam amalan penjagaan diri dan gaya hidup yang sihat seperti senaman berkala, meditasi, dan menjalani gaya hidup yang sihat boleh melengkapkan rawatan formal dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan.<\/span><\/p><\/div>\n                <\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-08f0b11 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"08f0b11\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-627042b\" data-id=\"627042b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99b2b3e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"99b2b3e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sebagai kesimpulan, Gangguan Tekanan Selepas Trauma (PTSD) adalah keadaan kesihatan mental yang kompleks yang boleh mempengaruhi sesiapa sahaja yang pernah mengalami atau menyaksikan peristiwa traumatik.\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Memahami simptom, punca, dan rawatan yang tersedia adalah penting untuk individu yang hidup dengan PTSD dan orang yang mereka cintai. Dengan penjagaan dan sokongan yang sewajarnya, banyak individu dengan PTSD dapat mengalami peningkatan yang signifikan dalam kualiti hidup dan kesihatan mental keseluruhan.\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Jika anda atau seseorang yang anda kenal menghadapi masalah PTSD, dapatkan bantuan profesional untuk membantu penyembuhan dan pemulihan.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-70885b8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"70885b8\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-229d377\" data-id=\"229d377\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c37fa1 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"2c37fa1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gangguan Tekanan Selepas Trauma (Post Traumatic Stress Disorder, PTSD) Gangguan Tekanan Selepas Trauma, yang lebih dikenali sebagai PTSD, merupakan salah satu masalah kesihatan mental yang berlaku kepada individu yang telah mengalami atau menyaksikan satu peristiwa yang traumatik. Gangguan pengalaman ini boleh memberi kesan yang mendalam kepada kehidupan seseorang, mempengaruhi kesejahteraan emosi, hubungan, dan keseluruhan kualiti hidup mereka. Gejala PTSD PTSD boleh memanifestasikan dalam pelbagai cara, dan simptomnya boleh dikelompokkan kepada empat kategori utama: \u00a0 Simptom Pengalaman Semula Individu dengan PTSD mungkin mengalami pemikiran yang mengganggu, mimpi ngeri, atau imbasan semula peristiwa traumatik. Kenangan yang menyakitkan ini boleh dirangsang oleh isyarat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5272","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5272"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5272"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5272\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}