{"id":5337,"date":"2022-12-29T10:58:34","date_gmt":"2022-12-29T10:58:34","guid":{"rendered":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/?page_id=5337"},"modified":"2023-10-01T02:57:51","modified_gmt":"2023-10-01T02:57:51","slug":"kecelaruan-bipolar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/kecelaruan-bipolar\/","title":{"rendered":"Kecelaruan Bipolar"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"5337\" class=\"elementor elementor-5337\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e415584 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e415584\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8ac6de1\" data-id=\"8ac6de1\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f708b6d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"f708b6d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));--align-self:var(--container-widget-align-self,initial);--flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container{height:100%;width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty{position:relative;min-height:22px;min-width:22px}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon{position:absolute;top:0;bottom:0;left:0;right:0;margin:auto;padding:0;width:22px;height:22px}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3431a7d9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3431a7d9\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5a4ec2ca\" data-id=\"5a4ec2ca\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-1163a11c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1163a11c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-7a91da92\" data-id=\"7a91da92\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f24165c\" data-id=\"f24165c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3474bfd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3474bfd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><i>Bipolar Disorder<\/i><\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6d15a2b\" data-id=\"6d15a2b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5cf4e2c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5cf4e2c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a48f729\" data-id=\"a48f729\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-667711a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"667711a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gangguan bipolar, sebelum ini dikenali sebagai kemurungan manik, adalah keadaan kesihatan mental yang dicirikan oleh perubahan mood ekstrem, termasuk episod manik dan kemurungan. Ia mempengaruhi pemikiran, perasaan, dan tingkah laku seseorang, dan boleh memberikan kesan yang signifikan dalam kehidupan harian mereka.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Berikut adalah beberapa perkara penting untuk difahami mengenai gangguan bipolar:<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Episod Manik<\/b><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Orang dengan gangguan bipolar mengalami tempoh mood yang tinggi dan terangkat yang dikenali sebagai episod manik. Semasa episod manik, individu mungkin mempunyai tahap tenaga yang tinggi, keperluan tidur yang berkurangan, pemikiran yang berlumba-lumba, harga diri yang melebih-lebih, dan terlibat dalam tingkah laku impulsif atau berisiko. Episod manik boleh menjadi sangat teruk dan mengganggu.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Episod Kemurungan<\/b><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Selain daripada episod manik, gangguan bipolar melibatkan episod kemurungan. Episod ini dicirikan oleh kesedihan yang mendalam, keputusasaan, keletihan, kesukaran untuk memberi tumpuan, perubahan dalam selera atau corak tidur, dan pemikiran tentang kematian atau bunuh diri. Episod kemurungan boleh berlangsung untuk tempoh yang panjang.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c0fb9c8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c0fb9c8\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7ee084a\" data-id=\"7ee084a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e682a8f elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"e682a8f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t        <div class=\"eael-adv-accordion\" id=\"eael-adv-accordion-e682a8f\" data-scroll-on-click=\"no\" data-scroll-speed=\"300\" data-accordion-id=\"e682a8f\" data-accordion-type=\"accordion\" data-toogle-speed=\"300\">\n    <div class=\"eael-accordion-list\">\n                <div id=\"jenis-gangguan-bipolar\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"1\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2411\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-plus\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><\/span><h5 class=\"eael-accordion-tab-title\">Jenis Gangguan Bipolar<\/h5><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2411\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"1\" aria-labelledby=\"jenis-gangguan-bipolar\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Terdapat beberapa jenis gangguan bipolar, termasuk:<\/span><\/p><p><b>Gangguan Bipolar I<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dicirikan oleh sekurang-kurangnya satu episod manik, sering disertai oleh episod kemurungan.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Gangguan Bipolar II<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Melibatkan episod hipomania (sejenis mania yang lebih ringan) dan episod kemurungan.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Gangguan Siklotimik<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Bentuk yang lebih ringan dari gangguan bipolar yang dicirikan oleh tempoh hipomania berulang dan kemurungan yang ringan yang berlangsung sekurang-kurangnya dua tahun.<\/span><\/p><\/div>\n                <\/div><div class=\"eael-accordion-list\">\n                <div id=\"risiko-bipolar-disorder\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"2\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2412\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-plus\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><\/span><h5 class=\"eael-accordion-tab-title\">Risiko Bipolar Disorder<\/h5><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2412\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"2\" aria-labelledby=\"risiko-bipolar-disorder\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Penyebab tepat gangguan bipolar tidak diketahui, tetapi ia dipercayai berpunca daripada gabungan faktor genetik, persekitaran, dan neurologi. Ia cenderung berlaku dalam keluarga, menunjukkan komponen genetik.<\/span><\/p><\/div>\n                <\/div><div class=\"eael-accordion-list\">\n                <div id=\"rawatan\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"3\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2413\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-plus\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><\/span><h5 class=\"eael-accordion-tab-title\">Rawatan<\/h5><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2413\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"3\" aria-labelledby=\"rawatan\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Gangguan bipolar adalah penyakit kronik, tetapi ia boleh dikelola dengan berkesan dengan rawatan. Rawatan biasanya melibatkan kombinasi ubat (stabilizer mood, antipsikotik, dan antidepresan), psikoterapi (seperti terapi kognitif tingkah laku atau pendedahan psikologi), dan perubahan gaya hidup (contohnya, mengekalkan rutin yang stabil, menguruskan stres, mengelakkan penyalahgunaan bahan).<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Pengurusan Gaya Hidup<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Orang dengan gangguan bipolar boleh mendapat manfaat daripada menjalani gaya hidup yang sihat, termasuk senaman berkala, pemakanan seimbang, tidur yang mencukupi, dan pengurusan stres. Mengelakkan alkohol dan dadah rekreasi adalah penting, kerana bahan-bahan ini boleh mencetus atau memburukkan episod mood.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Sistem Sokongan<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Sistem sokongan yang kukuh, termasuk rakan-rakan dan keluarga, boleh memainkan peranan penting dalam membantu individu dengan gangguan bipolar menguruskan keadaan mereka. Kumpulan sokongan dan terapi juga boleh memberikan bantuan yang berharga.<\/span><\/p><\/div>\n                <\/div><div class=\"eael-accordion-list\">\n                <div id=\"prognosis-bipolar-disorder\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"4\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2414\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-plus\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><\/span><h5 class=\"eael-accordion-tab-title\">Prognosis Bipolar Disorder<\/h5><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2414\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"4\" aria-labelledby=\"prognosis-bipolar-disorder\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dengan rawatan yang sesuai dan sokongan, ramai individu dengan gangguan bipolar boleh menjalani kehidupan yang memuaskan dan menguruskan gejala mereka dengan berkesan. Individu dengan bipolar disorder boleh berfungsi seperti bias ajika tidak berada dalam fasa mania atau kemurungan.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Walau bagaimanapun, ia adalah penyakit sepanjang hayat, dan menguruskan ia memerlukan penjagaan dan perhatian berterusan bagi mengelakkan episod akut. Dengan perawatan ubatan dan penjagaan gaya hidup yang baik, gejala fasa mania atau kemurungan jika berlaku, akan kurang keterukannya dan mudah dirawat.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Jika anda atau seseorang yang anda kenal menghadapi gejala gangguan bipolar, adalah penting untuk mendapatkan bantuan daripada profesional kesihatan mental. Pengesanan dan rawatan awal dapat sangat meningkatkan kualiti hidup individu dengan gangguan bipolar.<\/span><\/p><\/div>\n                <\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b1a46e7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b1a46e7\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8a58a17\" data-id=\"8a58a17\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e05fa33 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"e05fa33\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bipolar Disorder Gangguan bipolar, sebelum ini dikenali sebagai kemurungan manik, adalah keadaan kesihatan mental yang dicirikan oleh perubahan mood ekstrem, termasuk episod manik dan kemurungan. Ia mempengaruhi pemikiran, perasaan, dan tingkah laku seseorang, dan boleh memberikan kesan yang signifikan dalam kehidupan harian mereka. \u00a0Berikut adalah beberapa perkara penting untuk difahami mengenai gangguan bipolar: \u00a0 Episod Manik Orang dengan gangguan bipolar mengalami tempoh mood yang tinggi dan terangkat yang dikenali sebagai episod manik. Semasa episod manik, individu mungkin mempunyai tahap tenaga yang tinggi, keperluan tidur yang berkurangan, pemikiran yang berlumba-lumba, harga diri yang melebih-lebih, dan terlibat dalam tingkah laku impulsif atau [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5337","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5337"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5337"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5337\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5337"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}