{"id":8013,"date":"2023-08-09T06:56:31","date_gmt":"2023-08-09T06:56:31","guid":{"rendered":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/?page_id=8013"},"modified":"2023-08-13T03:41:29","modified_gmt":"2023-08-13T03:41:29","slug":"pmdd","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/pmdd\/","title":{"rendered":"Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD)"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"8013\" class=\"elementor elementor-8013\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e415584 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e415584\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8ac6de1\" data-id=\"8ac6de1\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f708b6d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"f708b6d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));--align-self:var(--container-widget-align-self,initial);--flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container{height:100%;width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty{position:relative;min-height:22px;min-width:22px}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon{position:absolute;top:0;bottom:0;left:0;right:0;margin:auto;padding:0;width:22px;height:22px}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3431a7d9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3431a7d9\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5a4ec2ca\" data-id=\"5a4ec2ca\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-1163a11c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1163a11c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-7a91da92\" data-id=\"7a91da92\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f24165c\" data-id=\"f24165c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3474bfd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3474bfd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><i>Premenstrual Dysphoric Disorder<\/i>\n(PMDD)\n<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6d15a2b\" data-id=\"6d15a2b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a0e11ba elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a0e11ba\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d876e2d\" data-id=\"d876e2d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b8e3727 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b8e3727\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">PMDD adalah keadaan psikiatri yang kronik dengan simptom tipikal PMS yang sangat teruk menyebabkan kesihatan mental merosot selama seminggu atau dua sebelum haid anda bermula. PMDD berlaku kepada 5% wanita dalam usia reproduktif mereka. Perubahan mood dalam PMDD boleh mengganggu fungsi sosial, pekerjaan dan lain-lain fungsi penting.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c0fb9c8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c0fb9c8\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7ee084a\" data-id=\"7ee084a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e682a8f elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"e682a8f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t        <div class=\"eael-adv-accordion\" id=\"eael-adv-accordion-e682a8f\" data-scroll-on-click=\"no\" data-scroll-speed=\"300\" data-accordion-id=\"e682a8f\" data-accordion-type=\"accordion\" data-toogle-speed=\"300\">\n    <div class=\"eael-accordion-list\">\n                <div id=\"risiko-pmdd\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"1\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2411\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-plus\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><\/span><h5 class=\"eael-accordion-tab-title\">Risiko PMDD<\/h5><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2411\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"1\" aria-labelledby=\"risiko-pmdd\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Punca kepada masalah ini masih tidak difahami sepenuhnya tetapi beberapa faktor yang mungkin berkaitan adalah:<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Tahap perubahan hormon:\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Tindak balas yang tidak normal terhadap tahap perubahan hormon sepanjang kitaran haid. Estrogen dan progesteron boleh mengubah pengeluaran atau keberkesanan neurotransmitter, termasuk serotonin dan dopamin.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Genetik :<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Risiko PMDD juga kelihatan lebih tinggi jika ibu wanita tersebut didiagnosis dengan PMDD.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Imunisasi dan peradangan:<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Gangguan mood dikaitkan dengan sistem imun. Jangkitan dan punca lain peradangan boleh mencetuskan gejala yang lebih teruk pada pesakit yang mempunyai masalah kesihatan mental.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Tekanan :<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Segelintir wanita yang didiagnosis dengan PMDD juga mempunyai sejarah pendedahan tekanan yang ketara, seperti penderaan fizikal, emosi atau seksual pada zaman kanak-kanak. Tekanan harian kronik juga boleh mencetuskan gejala atau memburukkan lagi gejala.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Latar belakang kesihatan mental:<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ramai wanita dengan PMDD mungkin juga terdahulu mempunyai rekod sejarah penyakit mental seperti kegelisahan dan kemurungan.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Merokok :<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nikotin yang terdapat dalam rokok terbukti meningkatkan kesan negatif terhadap gejala PMS dan PMDD.<\/span><\/p><\/div>\n                <\/div><div class=\"eael-accordion-list\">\n                <div id=\"simptom-pmdd\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"2\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2412\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-plus\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><\/span><h5 class=\"eael-accordion-tab-title\">Simptom PMDD<\/h5><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2412\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"2\" aria-labelledby=\"simptom-pmdd\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mengalami simptom tipikal PMS yang teruk. Gejala mesti berlaku semasa kebanyakan kitaran haid dan mengganggu kerja, sekolah, aktiviti sosial atau perhubungan dengan ketara:<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Perasaan tertekan atau putus asa.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Kebimbangan atau ketegangan yang melampau.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Perubahan mood yang ketara (tiba-tiba sebak, terlalu sensitif).<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Kemarahan melampau yang berpanjangan dan konflik meningkat.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Hilang minat dalam aktiviti harian seperti kerja, hobi dll.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Sukar menumpukan perhatian dan tidak fokus.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Kurang bertenaga dan sangat mudah keletihan.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Perubahan ketara dalam selera makan, makan berlebihan atau keinginan makanan.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Terlalu banyak tidur atau sukar tidur.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Terlampau rasa gelisah atau merasa tidak terkawal.<\/span><\/p><\/div>\n                <\/div><div class=\"eael-accordion-list\">\n                <div id=\"diagnosis-pmdd\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"3\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2413\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-plus\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><\/span><h5 class=\"eael-accordion-tab-title\">Diagnosis PMDD<\/h5><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2413\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"3\" aria-labelledby=\"diagnosis-pmdd\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pegawai perubatan akan melakukan pemeriksaan fizikal dan mengambil sejarah kesihatan mental anda supaya diagnosis tiada kaitan dengan gangguan psikiatri lain berikutan gejala yang sama.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ujian makmal yang sesuai juga akan dilakukan supaya diagnosis tiada kaitan dengan penyakit fizikal seperti hipotiroid atau hipertiroid. Disfungsi dalam tiroid telah dikaitkan secara konsisten dengan gangguan mood.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Gejala yang anda laporkan kemudiannya akan dibandingkan dengan kriteria DSM-5 untuk diagnosis PMDD.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Diagnosis PMDD memerlukan:<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Sekurang-kurangnya anda mengalami lima simptom dari kebanyakan haid anda bagi sepanjang tahun lepas.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Gejala hadir pada minggu terakhir sebelum haid.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Gejala mula bertambah baik dalam beberapa hari selepas haid bermula <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">dan beransur kurang atau tiada dalam seminggu selepas haid.<\/span><\/p><\/div>\n                <\/div><div class=\"eael-accordion-list\">\n                <div id=\"rawatan-pmdd\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"4\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2414\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-plus\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><\/span><h5 class=\"eael-accordion-tab-title\">Rawatan PMDD<\/h5><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2414\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"4\" aria-labelledby=\"rawatan-pmdd\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Membuat perubahan yang sihat, seperti makan makanan yang berkhasiat, mengurangkan makanan masin dan bergula, dan melakukan lebih banyak aktiviti fizikal boleh membantu melegakan\u00a0 beberapa gejala PMDD.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Terapi tingkah laku kognitif (CBT)\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Pengurusan tekanan, seperti teknik relaksasi dan meluangkan masa untuk aktiviti yang anda gemari juga boleh membantu mengurangkan gejala PMDD.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Rawatan ubat-ubatan untuk PMDD adalah termasuk:<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Antidepresan dipanggil selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs).SSRI mengubah tahap serotonin dalam otak. Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) meluluskan tiga SSRI <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">untuk merawat PMDD:<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\uf0fc Sertraline.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\uf0fc Fluoxetine.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\uf0fc Paroxetine HCI<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Pil kawalan kelahiran. FDA telah meluluskan pil kawalan kelahiran yang mengandungi drospirenone dan etiniestradiol untuk merawat PMDD.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">-Ubat tahan sakit yang boleh dibeli tanpa preskripsi seperti ibuprofen,naproxen dan aspirin boleh membantu melegakan simptom fizikal, seperti kekejangan, sakit sendi, sakit kepala, sakit pinggang dan bengkak payudara.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Bantuan dan Sokongan<\/b><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">PMDD boleh menjadi cukup serius sehingga segelintir wanita perlu pergi berjumpa doktor. Jika anda mempunyai simptom PMDD,berbincang dengan doktor anda pilihan<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">rawatan. Jika anda terfikir untuk mencederakan diri sendiri atau orang lain, sila hubungi 999 atau berjumpa doktor dengan segera.<\/span><\/p><\/div>\n                <\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD) PMDD adalah keadaan psikiatri yang kronik dengan simptom tipikal PMS yang sangat teruk menyebabkan kesihatan mental merosot selama seminggu atau dua sebelum haid anda bermula. PMDD berlaku kepada 5% wanita dalam usia reproduktif mereka. Perubahan mood dalam PMDD boleh mengganggu fungsi sosial, pekerjaan dan lain-lain fungsi penting. Risiko PMDD Punca kepada masalah ini masih tidak difahami sepenuhnya tetapi beberapa faktor yang mungkin berkaitan adalah: \u00a0 -Tahap perubahan hormon:\u00a0 Tindak balas yang tidak normal terhadap tahap perubahan hormon sepanjang kitaran haid. Estrogen dan progesteron boleh mengubah pengeluaran atau keberkesanan neurotransmitter, termasuk serotonin dan dopamin. \u00a0 -Genetik : [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-8013","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8013"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8013"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8013\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jknjohor.moh.gov.my\/hpermai\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}