Buli

Kesan kepada mangsa: Kanak-kanak yang dibuli boleh mengalami pelbagai kesan negatif, termasuk penurunan harga diri, kemurungan, kebimbangan dan masalah kesihatan fizikal.

Kanak-kanak yang dibuli mungkin menunjukkan tanda-tanda amaran seperti kerap tidak hadir ke sekolah, perubahan tingkah laku atau emosi dan keengganan untuk hadir ke sekolah.

Pencegahan & tindakan terhadap buli: 

Adalah penting untuk mendidik kanak-kanak tentang apa itu buli, cara mengenalinya, dan cara bertindak balas terhadapnya. Sekolah dan keluarga juga boleh bekerjasama untuk mewujudkan persekitaran yang selamat dan menyokong kanak-kanak.

Jika kanak-kanak dibuli, adalah penting untuk mengambil serius situasi itu dan bertindak balas dengan cara yang menyokong dan sesuai. Ini mungkin melibatkan bercakap dengan kanak-kanak, menghubungi sekolah, dan mendapatkan sokongan daripada profesional kesihatan mental.

Cara menangani buli: Menangani buli adalah penting untuk mengelakkan bahaya jangka panjang kepada kanak-kanak dan untuk mewujudkan persekitaran yang selamat dan inklusif untuk semua orang.

Menangani buli boleh dilakukan dengan beberapa cara, antaranya:

1) Bercakap: Jika anda berasa selamat, pertahankan diri anda dan beritahu pembuli untuk berhenti.

2) Mencari bantuan: Jika keadaan menjadi fizikal atau anda berasa tidak selamat untuk bercakap, dapatkan bantuan daripada orang dewasa yang dipercayai, seperti guru, kaunselor atau ibu bapa.

3) Pelaporan: Laporkan pembuli kepada orang dewasa yang bertanggungjawab, seperti guru atau kaunselor, yang boleh mengambil langkah untuk menghentikannya.

4) Menjauhkan diri: Cuba elakkan pembuli sebanyak mungkin. Jika boleh, elakkan bersendirian dengan mereka atau berjalan pulang ke rumah dengan cara yang sama.

5) Membina daya tahan: Berusaha membina harga diri dan keyakinan, kerana ini boleh memudahkan anda mengendalikan buli.

6) Mencari sokongan: Bercakap dengan seseorang yang anda percayai tentang perkara yang berlaku, sama ada rakan, ahli keluarga atau kaunselor. Mempunyai seseorang untuk bercakap dengan boleh membuat perubahan besar

1. Olweus, D. (1993). Bullying at school: What we know and what we can do. Blackwell.

2. Nansel, T. R., Overpeck, M., Pilla, R. S., Ruan, W. J., Simons-Morton, B., & Scheidt, P. (2001). Bullying behaviors among US youth: Prevalence and association with psychosocial adjustment. JAMA, 285(16), 2094-2100.